Москва
-1°C
USD 67.5238    CNY 96.9195    EUR 76.0926
| | | | Какие фрукты и специи помогут сохранить молодость кожи

Какие фрукты и специи помогут сохранить молодость кожи

16 окт 2016      adminzum
0   |     263
Чтобы сохранить кожу молодой, здоровой и свежей, существует немало методов. Их количество с каждым годом только растет. Это могут быть и крема, и специальные упражнения, и диеты. Также многим известно о влиянии на здоровье кожи продуктов, в которых содержатся антиоксиданты. Но вот о том, что вернуть коже молодость могут помочь обычные специи, знают немногие. И этот момент почему-то замалчивается и диетологами и косметологами, учитывая тот факт, что он совершенно недорогостоящий по сравнению с кремами и процедурам в салонах. А ведь именно этот метод омоложения кожи с помощью специй, издавна использовался восточными красотками.

Какие фрукты и специи помогут сохранить молодость кожи

Процесс старения и увядания кожи запускается вследствие окисления. Его затормозить могут ингибиторы окисления, то есть, антиоксиданты. В больших количествах они содержатся в цитрусовых, черносливе, гранате, в таких ягодах, как черника, клюква, облепиха, смородина, рябинка обычная и черноплодная.

РябинаРябина

Эти фрукты и ягоды содержат антиоксиданты, как в оригинальном виде, так и в виде свежевыжатых соков, пюре и морсов. Кроме этого, помогут сохранить молодость такие напитки, как какао, зелёный чай и красное вино.

Куркума

Что касается специй, среди них тоже есть содержащие антиоксиданты. Помогут сохранить кожу молодой корица, куркума и розмарин. Помимо того, что они влияют на молодость и свежесть кожи, они обладают ещё рядом полезных для организма свойств. Например, корица способна успокоить не хуже валерьяны и поднять настроение. Розмарин поможет расслабляться и быть непоколебимой в стрессовых ситуациях. На работу иммунной системы позитивно влияет куркума.

КлюкваКлюква
Чёрная смородина
ОблепихаОблепиха
0
Комментарии
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив